フランネルとコットンのシーツについて議論するとき、快適さと涼しさという2つのポイントが重要です。
フランネルシーツは柔らかく起毛した素材で作られていて、とても暖かくて心地良くセーターが恋しくなる季節にぴったりです。
コットンのシーツは滑らかで涼しい感じが心地いいです。まるで高級ホテルで見るパリッとした白いシーツみたいです。
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しかし、寝るときの快適さのために最高のシーツを選ぶとき、心地よさだけや涼しさだけで選ぶのはちょっと足りないかもしれません。
フランネルとコットンのシーツの違いをもっと詳しく見てみましょう。
2つの生地の物語: フランネル vs. コットン

「コットン フランネル」という言葉を聞いたことがあるかもしれません。フランネルがすべてコットン製だと思っている方もいるかもしれませんが、実はそうとは限りません。
もちろん、コットンシーツはコットンです。しかし、フランネルは必ずしもコットン繊維で作られているわけではありません。違いを詳しく見てみましょう。
フランネルとは?
フランネルは、ゆるく織られた繊維から作られる布地の一種です。フランネルのシーツはよくコットンで作られていますが、ウールや合成繊維、繊維混紡の素材で作られることもあります。
「起毛」という技法で、フランネルはちょっと毛羽立った感じになります。織った後に生地を(両面または片面だけ)起毛して、細かい繊維が立ち上がります。この起毛工程で、フランネルは独特の暖かさと柔らかさを得るようになります。
チェック柄はよくフランネルの衣類と結びつけられますが、フランネルのシーツにはいろいろな無地やプリントのものもあります。
コットンとは?
コットン布は、綿花という天然の繊維から作られています。綿花のふわふわした白い部分を「ボール」と呼びますが、これが収穫されて糸に紡がれます。そして、その糸で布が織り込まれます。
コットン生地には、硬くて丈夫なものから、すごく滑らかで柔らかいものまで、いろいろあります。コットン生地の質感や温度調節の特性は、使われるコットンの種類や織り方によって変わってきます。
詳細は【コットン vs リネン:ベッドシーツ選びで失敗しないためのポイントとは?】で確認してみてください。
フランネルシーツとは?
フランネル生地についてはお分かりいただけたと思いますが、具体的にフランネルシーツとは何でしょうか?
フランネルの衣類は片面だけ起毛されることが多いですが、フランネルのシーツはその柔らかく豪華な質感を最大限に活かすために、たいてい両面起毛されています。
フランネルのシーツのほとんどは、コットンや合成繊維、またはその混紡で作られています。最高品質のフランネルシーツは、柔らかさだけでなく耐久性も備えていて、コットンで作られているものがあります。
コットンシーツとは?
コットンシーツが全部同じというわけではありません。使われるコットンの種類と織り方、この2つが使い心地に大きな違いをもたらします。
詳細は【ホテルのような雰囲気を自宅で実現!寝具の選び方とは?】で確認してみてください。
コットンの種類
コットンにはいくつかの種類がありますが、それぞれの違いを知るのは大切です。綿毛の違いだけでなく、シーツの製造に使われるコットンの種類も重要です。
あまり専門的な言葉を使用しないで説明すると、コットンは「ステープル長」というもので分類されます。
短繊維は丈夫で手入れが簡単なので、デニムやフランネルに最適です。ステープル長が長いほど、コットンの感触は柔らかく、絹みたいになります。
- アップランド綿:一般的な短繊維のコットンで、よく「100% コットン」と表示される製品に使用されています。他のコットンの種類に比べると、それほど柔らかくはありません。
- エジプト綿:最も滑らかで、柔らかく、耐久性に優れた超長繊維の高級コットンです。本物を手に入れるためには、少々高い出費を覚悟する必要があります。
詳細は【【快眠】100%コットン寝具の驚くべき7つのメリット】で確認してみてください。
コットン織物の種類
シーツに使われるコットンの品質はもちろん重要ですが、織り方も同じくらい大切です。織り方によって、質感や丈夫さ、柔らかさが変わります。ここでは、シーツによく使われる織り方をいくつか紹介します。
- パーケール織り:パーケールシーツは平織りで作られており、1本の糸が表、もう1本の糸が裏になっています。そのため、仕上がりは滑らかでパリッとしています。パーケールは暖かい季節や暑がりの方にぴったりです。
- サテン織り:サテンシーツとサテン織りを混同しないでください。似ているようですが、サテンシーツの方が光沢があり、絹のような質感を持っています。この滑らかで贅沢な織り方は、寒い季節や寒がりの方に適した、より暖かい生地を作り出します。
- ツイル織り:ツイルシーツの織りパターンは、2本ずつ糸を重ねることで独特の斜めのデザインを生み出します。通常、しわになりにくく、手頃な価格のツイルシーツですが、他の織り方で作られたシーツに比べて縮みやすい傾向があります。
詳細は【サテン織りとパーケール織りのシーツを徹底比較!違いと選び方ガイド】で確認してみてください。
フランネルとコットンのシーツの比較

品質 | フランネル | コットン |
暖かさ | ふわふわの質感で暖かさを保つ | 滑らかな質感で涼しげで、徐々に温まる |
冷却効果 | 起毛した質感が体温を閉じ込める | 通気性があり、体の熱を放出 |
耐久性 | 一般的に耐久性がある | 一般的に耐久性がある |
通気性 | 通気性がありながらも質感が暖かさを保持 | より高い通気性を提供 |
暖かさ
長い一日の終わりにベッドに入るときに寒さを感じるなら、暖かいシーツが心地よく感じられ、ぐっすり眠る準備を整えるのに最適かもしれません。
詳細は【朝までぐっすり!すっきり目覚めるための25の方法】で確認してみてください。
起毛加工によってフランネルシーツはふわふわした質感になり、すぐに暖かさを感じられます。コットンシーツは滑らかな質感で、触れると涼しく感じられ、体温に反応して徐々に温まります。
勝者:フランネル
冷却
暖かいのが好きな方もいれば、涼しいのを好む方もいます。コットンのシーツに包まれると、心地よい涼しさを感じることができます。
コットンは通気性が高く、空気の流れが良いです。通気性のある生地は、体温で生じる暖かい空気が肌と生地の間に閉じ込められるのを防ぎ、涼しさを保ちます。
フランネルシーツは多くがコットンで作られていますが、起毛した質感が断熱性を持つ空気ポケットを作り出し、熱を閉じ込めるためより暖かく感じられます。
勝者:コットン
詳細は【暑い夜でも快適!クールシーツにおすすめの素材と糸数とは?】で確認してみてください。
耐久性
フランネルとコットンのシーツはどちらもとても耐久性が高いです。耐久性は、どのように作られているかに大きく依存します。考慮すべき点がいくつかあります。
スレッドカウント
スレッドカウントは、生地の1平方インチあたりの繊維の本数を測定します。コットンの場合、スレッドカウントが高い(つまり、生地がより密に織られている)ほど、耐久性が向上する可能性があります。
ただし、注意点があります。スレッドカウントが高いからといって、必ずしも品質が高いとは限りません。記事中盤あたりで記載しましたように、織り方や使用されるコットンの種類も品質に影響を与えます。
詳細は【シーツのスレッドカウントとは?柔らかさと快適さの本当の関係】で確認してみてください。
フランネルの重量
フランネルの品質はスレッドカウントではなく、1平方ヤードあたりの重量(オンス)で測定されます。5オンスから6オンスのフランネルは良質とされています。
勝者:引き分け
通気性
コットンとフランネルはどちらも通気性があります。しかし、フランネル特有のふわふわとした質感を出すための起毛工程により、暖かい空気が閉じ込められます。その結果、フランネルはコットンよりも織りが緩いにもかかわらず、より暖かさを保つことができます。
寝ている間に暖かさを保ちたい場合はフランネルを、涼しく眠りたい場合はコットンを選ぶと良いでしょう。
優勝者:コットン
フランネルとコットン:シーツのお手入れに関するよくある質問

フランネルとコットンのシーツの違いを理解した上で、シーツのお手入れについてよくある質問に答えてみましょう。
フランネルのシーツはコットンのシーツとお手入れ方法が違いますか?
フランネルとコットンのシーツは基本的に同じようなお手入れが必要です。原則として、定期的に洗濯機で洗って乾かし、使わない時は折りたたんで保管してください。
詳細は【ボックスシーツとフラットシーツをきれいに折りたたむ方法】で確認してみてください。
コットンやフランネルのシーツはどのように洗えば良いですか?
コットンとフランネルのシーツはお手入れが簡単です。原則として、ケアラベルに記載されている最高温度で洗うことをオススメしますします。
温水は細菌やダニを取り除くのに役立ちます。必要に応じて、時々シーツを漂白するなどの追加手順を取ることもできます。
詳細は【リネン寝具の洗濯に関する完全ガイド】で確認してみてください。
コットンやフランネルのシーツはどのくらいの頻度で洗うべきですか?
ちょっと不快かもしれませんが、興味深い事実をお伝えします。人間は一年に約3.8kgの汗をベッドでかきます。
菌は暖かく湿った環境で繁殖しやすいのです。さらに、皮膚の細胞や毛髪、フケも落ちるため、保湿クリームなどの残留物も含めて、シーツを定期的に洗うことが重要です。
他にも多くの理由がありますが、皆さんにはぐっすりと眠っていただきたいので、本題に入ります。衛生を保つためには、シーツを週に1回程度洗濯することが必要です。
詳細は【コットンベッドシーツを柔らかく保つ洗濯方法】で確認してみてください。
トップシートは必ず使用する必要がありますか?
調査結果によると、若い世代はトップシートを使用して寝る傾向が低いことが明らかになりました。
かさばる掛け布団をシーツと同じ頻度で洗いたくない場合、トップシーツを使用すると寝具をより清潔に保ち、睡眠環境を健康的に保つことができます。
トップシーツなしで生活したい場合は、掛け布団を検討してみてください。掛け布団には、枕カバーが枕を覆うように、中身を覆う取り外し可能な掛け布団カバーが付いています。このカバーは定期的に洗うことができますが、中の掛け布団はそう頻繁に洗う必要はありません。
良質のシーツでより良い睡眠を
シェイクスピアは、睡眠を「悩みのほつれた糸を解くもの」と表現しました。良質なシーツを買うことを、必要不可欠で回復を促すプロセスを強化する手段と考えてみてください。
涼しさを求める場合でも、Pizunaのベットシーツは安らかな睡眠に最適です。
詳細は【リラックス安眠!最高級コットンベッドシーツでベッドが変わる理由】で確認してみてください。