マットレスは活力を回復するための休息の基盤となりますが、シーツもまた重要な役割を果たします。
高品質で清潔なシーツはベッドをより快適にし、寝室に装飾的な雰囲気を加えることができます。さらに、温度調節にも役立ち、冬は暖かく、夏は涼しく過ごせるようになります。
サイズや色の選択肢から環境認証に至るまで、購入プロセス全体を詳しくご案内します。また、糸の密度や織り方といった、シーツ選びでよくある疑問についても解説します。
高品質の【【5,555円以下】掛け布団カバーのおすすめ人気ランキング【2025年】】をチェック。
厳選された【【3,999円以下】ボックスシーツのおすすめ人気ランキング【2025年】】で気分転換。
寝るのが楽しくなる【【2,999円以下】枕カバーのおすすめ人気ランキング【2025年】】はハズレなし。
新しいシーツが欲しいですが、どこから始めればいいでしょうか？
古いシーツが使い古されてきたので、新しいセットを購入しようと思っています。購入前に、寝室のスタイルや自分のライフスタイルに合ったさまざまな要因を検討することが重要です。
詳細は【古いシーツを無駄にしない！再利用できる7つの便利な方法】で確認してみてください。
ベッドに合ったサイズのシーツを選ぶ
シングルイズ、キングサイズ、あるいはその中間サイズのベッドをお持ちであれ、マットレスと同じサイズのシーツを選ぶことが大切です。これにより、シーツがベッドの長さと幅にぴったり合うようになります。
一般的なマットレスのサイズに加えて、マットレスの厚さも考慮する必要があります。標準的なシーツは多くのマットレスに適合しますが、厚さが35.5cmを超えるものには通常、ディープポケットシーツが必要です。さらに、厚さが40.5cmを超えるマットレスの場合は、もっと深いポケットのシーツが必要となることがあります。
詳細は【クイーンベッドのサイズとは？購入前に知っておくべき情報】で確認してみてください。
マットレスの厚さがわからない場合は、通常、製造メーカーのウェブサイトに記載されている説明から見つけることができます。また、巻尺や定規、スマートフォンの測定アプリを使って自分で厚さを測ることも可能です。
理想的なスレッド数を知る
スレッドカウントは、1平方インチの生地に含まれる糸の本数を示します。スレッドカウントが高いとシーツが柔らかくなることがありますが、これが品質の唯一の指標ではありません。実際には、一部のメーカーが品質を必ずしも向上させないまま、2重や3重の糸を使用してスレッドカウントを人工的に高め、低品質のシーツを高品質に見せかけるような製造の工夫をしていることがあります。
詳細は【シーツのスレッドカウントとは？柔らかさと快適さの本当の関係】で確認してみてください。
理想的な糸数は、使用される素材の種類や織り方によって異なります。例えば、リネンのシーツには通常、太い糸が使用されるため、高品質のリネンであってもコットンなどの一般的な素材に比べて糸数が少なくなる傾向があります。また、サテン織りは他の多くの織り方に比べて密度が高く、そのため糸数が高くなることが一般的です。
季節のニーズに合わせてシーツを選ぶ
ベッドに最適なシーツを選ぶ際には、季節のニーズも考慮することが大切です。季節ごとに異なるシーツを数セット用意しておくと良いでしょう。夏には軽量のシーツで涼しく過ごし、冬には断熱性の高いシーツで暖かく過ごせます。
詳細は【春の快眠を実現！最適な寝具選びのポイントとおすすめアイテム】で確認してみてください。
詳細は【暑い夜でもぐっすり眠れる！涼しく過ごすテクニック】で確認してみてください。
詳細は【寒い夜も快適に！最高の暖かいベッドシーツの選び方ガイド】で確認してみてください。
通気性の重要性
最適な睡眠環境は、暑すぎず寒すぎない一定の温度を保つことです。適切なシーツは寝床の表面の温度を調節するのに役立ち、全体的な快適さと睡眠の質に大きな影響を与えます。気候にかかわらず、通気性のある素材は体から発生する熱を放散させ、極端な温度変動を抑えることができます。
コットン
コットンは寝具として非常に多用途に使える素材です。織り方によっては、コットンは暑い季節にも寒い季節にも適しています。例えば、パーケール織りのコットンシーツはさわやかで通気性が良いため、暖かい季節や暑がりの人に最適です。一方で、サテン織りのコットンシーツはやや厚手で暖かいので、冬の使用に適しています。
詳細は【サテン織りとパーケール織りのシーツを徹底比較！違いと選び方ガイド】で確認してみてください。
フランネル
フランネルはウール、コットン、ポリエステルで作られることがあります。柔らかくてふわふわした質感が特徴で、体を温めながら空気を循環させます。この心地よい感触のため、寒い季節にフランネルのシーツが特に好まれます。
詳細は【フランネルシーツで極上の眠りを！暖かさと心地よさの秘密】で確認してみてください。
リネン
亜麻から作られるリネンは、天然で耐久性があり、通気性に優れています。特に暑く湿度が高い夏によく使用されますが、穏やかな気候の季節でも年間を通して使えます。
詳細は【リネンの寝具のメリット10選：最高のリネン寝具の選び方】で確認してみてください。
シーツの種類
シーツの素材と織り方は、その柔らかさ、重さ、耐久性など、シーツの全体的な性能に影響を与えます。
コットン
コットンはコットン植物の繊維から作られ、一般的に柔らかく、通気性が良く、耐久性に優れています。
コットンはさまざまな長さの繊維で構成されており、そのためシーツには「短繊維」「長繊維」「超長繊維」と表示されることがあります。
Pizunaの100%コットンシーツは「長繊維」です。
詳細は【リヨセル vs コットンシーツ – 究極ガイド】で確認してみてください。
リネン
リネンは亜麻植物から取れる天然繊維で作られています。リネン製のシーツは通気性と吸湿性に優れていて、暖かい季節には特に適しています。通常、リネンのシーツはパリッとした感触や少しザラザラした触り心地がありますが、使い込むほどに柔らかくなります。
詳細は【リネンとコットン、どちらを選ぶ？シーツ選びのポイントを解説】で確認してみてください。
ポリエステルとマイクロファイバー
市場にはポリエステルやマイクロファイバーなどの合成素材を使用したシーツが多く出回っています。これらの合成素材のシーツは、性能を犠牲にせずに、天然繊維よりも手頃な価格で提供されることが一般的です。マイクロファイバーは予算に優しく、非常に柔らかいため、多くの消費者に人気があります。
詳細は【マイクロファイバーとコットンのシーツの違いを徹底比較！どちらが快適？】で確認してみてください。
竹
「竹」と表示されているシーツは、通常、竹から得られたセルロースを原料として作られたレーヨン、ビスコース、またはリヨセルで作られています。これらの生地は、軽量で通気性があり、湿気を逃がす特性を持っているので、暑がりの人に最適です。
詳細は【竹のシーツを選ぶ前に知っておくべき13のポイント】で確認してみてください。
シルク
シルクは蚕の繭から作られる天然の素材です。高級品とされるシルクのシーツは、軽くて非常に滑らかな肌触りが特徴です。シルクは温度調節機能に優れており、夏は涼しく冬は暖かく過ごせます。ただし、シルクのシーツは繊細なお手入れが必要で、価格も高くなることがあります。
詳細は【シルクシーツのメリット: 健康な睡眠の鍵はシルクシーツ！】で確認してみてください。
フランネル
フランネルは秋冬にぴったりな、ふわふわとした柔らかい質感の生地です。伝統的にはウールから作られますが、現在ではコットンや合成繊維で作られる手頃な価格のフランネルシーツも広く市場に出回っています。
詳細は【フランネル vs コットンシーツ：快適さと通気性を徹底比較！】で確認してみてください。
シーツの織り方
シーツ生地のもう一つの重要な特徴は織り方です。織り方は糸がどのように交差して織り込まれているかを指します。素材の種類と同様に、織り方もシーツセットの外観、感触、性能に大きな影響を与えます。
パーケール
パーケールシーツは、1本の糸を下に、1本の糸を上に交互に織り込むシンプルなパターンで密に織られています。この織り方により、非常に耐久性が高く、涼しさを保つ生地が作られます。このタイプのシーツは通常、コットンで作られていますが、合成素材、レーヨン、または混紡素材で作られることもあります。
詳細は【サテン織りとパーケール織りのシーツを徹底比較！違いと選び方ガイド】で確認してみてください。
サテン
サテンシーツは、下に1本の糸、上に3本または4本の糸を配置するパターンで織られています。この織り方により、重くてバターのように柔らかい生地が生まれ、寒冷な気候や寒い環境で眠る人に適しています。しかし、サテンのシーツは夏に使用しても十分に通気性があります。
サテンシーツは通常、滑らかで光沢のある外観と優れたドレープ性が特徴です。パーケールと同じく、サテンシーツもコットン、合成繊維、レーヨンなど、さまざまな素材で作られることがあります。
ジャージー
ジャージーは厳密には織物ではなく、平編みのパターンで作られたニット生地です。暖かさ、柔らかさ、手頃な価格のために多くの寝具愛好家から支持されています。ほとんどのジャージーシーツはコットンや合成繊維で作られていて、着古したTシャツのような感触が特徴です。
詳細は【シーツの寿命はどれくらい？新しいシーツを購入する最適なタイミング】で確認してみてください。
寝室のインテリアに合わせてシーツを選ぶ
シーツの感触が重要である一方で、見た目の印象も大切です。シーツが寝室の他の装飾と調和していないと、使う頻度が減るかもしれません。
プリント、柄、それとも無地をお求めですか？
最も重要な見た目の選択は、プリントシーツ、柄入りシーツ、または無地シーツのどれを選ぶかです。
例えば、寝室の壁が壁紙や細かなアートワークで飾られている場合は、シーツは無地を選ぶとバランスが取れます。しかし、ベッドが部屋の中心的存在である場合は、プリントや柄があるシーツを使うことで、空間に活気を与えることができます。
無地のシーツを選ぶ際は、色選びも重要です。濃い色は汚れが目立ちにくいですが、時間の経過とともに色あせすることがあります。一方、白いシーツは汚れが目立つものの、漂白剤を使って元の白さを取り戻すことが可能です。
さらに一歩進んで、シーツにアクセサリーを加えましょう
シーツは寝具セットの一部分に過ぎません。他のアクセサリーを加えることで、創造性を発揮することができます。装飾用の枕、スローブランケット、色味がある掛け布団カバーを用いることで、色彩を豊かにし、質感を加え、寝室の視覚的な魅力を高めることができます。
詳細は【ベッドシーツの色でわかる！性格とライフスタイル診断ガイド】で確認してみてください。
シーツはセットで買うべきか、個別に買うべきか？
新しいシーツを購入する際には、個別で購入する方法とセットで購入する方法があります。それぞれの購入方法にはメリットとデメリットが存在します。
| セット | 個別 | |
| メリット | ・セットで購入すると、個別に購入するよりも通常はコストが抑えられます。 ・色や柄を統一しやすくなります。 ・一度に全てを揃える方が、手間がかからず簡単です。 | ・個別に購入することで、ボックスシーツ、フラットシーツ、枕カバーの各サイズを自由に組み合わせて使用することができます。 ・色やパターンを自由に選ぶことで、創造性を発揮する機会が増えます。 ・個別に購入すれば、使用して摩耗した場合に必要に応じて各アイテムを交換できます。 |
| デメリット | ・セット全体を統一したい場合、一部が摩耗しても新しいセット全体を購入する必要が出てくることがあります。 ・通常、色やパターンの選択肢は限られてしまいます。 | ・個別に購入する場合、セットで購入するよりも一つ一つの価格が高くなることがあります。 ・複数のアイテムを選ぶ際には、一つのセットを選ぶよりも時間がかかることがあります。 |
環境に優しいシーツを選ぶ
多くの消費者が購入の環境への影響を軽減するため、エコフレンドリーなシーツの選択肢に関心を持っています。肌が特定の化学物質に敏感な場合は、より自然な素材のオプションを探しているかもしれません。
認証を探す
環境に優しい寝具を売り込む際に、企業は「天然」「オーガニック」「持続可能」といった流行語を頻繁に使用します。これらの言葉を掲げる製品も存在しますが、外見だけではその真実を確かめるのが難しいこともあります。第三者認証では、製品が材料、調達、製造の各基準を満たしているかを確認するために、独立した検証が行われます。
エコテックス
「OEKO-TEX Standard 100」や「エコテックス®」は、ベッドシーツを含む繊維製品に適用されます。「OEKO-TEX Standard 100」や「エコテックス®」のラベルが付いたシーツは、素材、縫製、コーティングなど、各部分に含まれる潜在的に有害な物質について独立した研究所でのテストを受けています。
世界オーガニック繊維基準（GOTS）
GOTSラベルは、コットンやウールなどの天然繊維に関する主要なオーガニック認証です。GOTS認証を取得するためには、認定された第三者機関が繊維のサプライチェーン全体を評価する必要があります。GOTS認証は、環境および社会基準の厳しいリストをクリアした製品のみに与えられます。
詳細は【シーツの寿命はどれくらい？新しいシーツを購入する最適なタイミング】で確認してみてください。
