ハイキングの専門用語が多すぎて混乱していませんか？ご安心ください。このガイドがあなたの道しるべとなります。それでは、ハイカーならぜひ知っておきたい50の用語をご紹介します。

アルパインスタート

日の出前、夜明けの数時間前に起きて山頂を目指すこと。

ベースウェイト

食料や水などの消耗品を除いた装備の総重量。衣類、テント、ストーブ、バックパック自体も含まれます。

ベータ

これから歩くトレイルをすでに経験した人からの情報やアドバイス。

ブレイズ

トレイルマーカーのこと。通常、木にペンキで印をつけたり、標識を取り付けたりします。

ボンク

ハイキング中に突然エネルギーや気力が尽きてしまうこと。多くはカフェインや糖分の摂取後に起こります。

ブッシュバッシング/ブッシュワッキング

草木が生い茂る道をかき分けて進むこと。

キャッシュ

後で取り出すためにトレイル上に隠しておく食料や物資。

ケルン

道標として積み重ねられた人造の石の塔。

キャメルアップ

水源を離れる前に、水をたくさん飲んでおくこと。

コールドソーキング

ストーブを持たずに、乾燥食品に冷水を加えて数時間待ち、食事を準備する方法。

ディティーバッグ

バックパックの中で失くしたくない小物をまとめて入れるスタッフサックやドライバッグ。

ファストパッキング

バックパッキングとトレイルランニングを組み合わせ、できるだけ早く長距離を移動すること。

FKT（エフケーティー）

「Fastest Known Time」の略。トレイルの最速記録。

フリップフロップ

トレイルの端から端まで直線的に歩くのではなく、あちこちのセクションをつなげて歩くこと。天候の良い時期を選んだり、混雑を避けたりするために行われます。

フォード

川や小川を歩いて渡ること。

ギアヘッド

最新で最高のハイキングギアを揃えることに情熱を注ぐ人。

GORP（ゴープ）

「Good Old Raisins and Peanuts」の略。ナッツ、ドライフルーツ、チョコレートなどを混ぜたトレイルミックスのこと。

グラウンドコントロール

トレイル上のハイカーのサポート役として、現実世界での問題に対処する家族や友人。

ハングリー

空腹からくる怒りや苛立ち。避けたい状況です。

ホットスポット

放置すると水ぶくれになる可能性のある、擦れて赤くなった皮膚の部分。

LNT

「Leave No Trace」の略。自然環境に痕跡を残さないようにするアウトドアでの基本理念。

マウンテンマネー

トイレットペーパーの俗称。

NoBo/SoBo

northbound（北行き）/ southbound（南行き）の略。ハイカーがトレイル上でどちらの方向に進んでいるかを示します。

ピークバッギング

できるだけ多くの山頂を制覇することを目指す活動。これを行う人をピークバッガーと呼びます。山小屋を巡る「ハットバッギング」も類似の活動です。

ポストホーリング

新雪に足が深く沈み込むこと。最初は楽しいものの、すぐに疲れてしまいます。

PUD

「Pointless Ups and Downs」の略。目的地に近づかない無意味なアップダウン。

ピュアリスト

トレイルの全行程を一歩も欠かさず歩くことにこだわるハイカー。迂回路やショートカットを嫌います。

サンドバガー

一見簡単そうに見えるが、実際には非常に困難なトレイル。または、トレイルが簡単だと誤解させる人。

SAR

「Search and Rescue」の略。捜索救助活動のこと。

スクランブリング

手足を使って急斜面や岩場を登ること。

スクリ―

山の斜面を覆う小さな石や砂利のこと。高山帯でよく見られます。

スクロギン

ナッツやドライフルーツ、チョコレートを混ぜたトレイルミックスの別称。「GORP」とも呼ばれます。

スラックパッキング

必要最低限の荷物だけで軽装でハイキングすること。荷物を他の手段で運んでもらうことも含まれます。

サミットフィーバー

山頂に到達することに過度に執着すること。

スウィープ

グループの最後尾を歩き、全員が安全に目的地に到着するよう確認する役割の人。

スイッチバック

ジグザグに道をつけて急斜面を緩やかに登るトレイル。浸食を防ぎ、ハイカーの負担を軽減します。

スルーハイク

長距離トレイルを一度に通しで歩くこと。数週間から数ヶ月かかり、国や州を縦断することも。

トレイルエンジェル

ハイカーに無償で親切な支援を提供する人々。食事や宿泊、移動手段などの「トレイルマジック」を提供します。

トレイルヘッド

特定のトレイルへの入口やアクセスポイント。多くの場合、ハイキングの開始・終了地点となる駐車場があります。

トラミリー

「トレイルファミリー」の略。ハイキング中に出会い、家族のような絆を築いた仲間たち。

トランピング

ニュージーランドで使われる「ハイキング」や「バックパッキング」を指す言葉。

ツリ―ライン

森林限界線。これ以上木が育たない標高の地点。

トポ

等高線や地形情報を示す地図のこと。

タイプ2の楽しみ

その瞬間は大変で苦しいが、後になって達成感や良い思い出として語れる体験。

ウィークエンドウォリアー

平日は仕事に勤しみ、週末になるとアウトドアで積極的に活動する人。

ウェットアウト

防水ギアが飽和状態になり、水を通してしまうこと。

ワップワップス

非常に人里離れた場所や僻地を指す言葉。

ウィドウメーカー

倒木や落ち枝の危険がある木。テントを張る場所として避けるべきです。

ヨーヨー

トレイルを片道歩いた後、引き返して出発点まで戻ること。

ゼロデー

長期のハイキング中に全く歩かない休息日。移動距離が「ゼロ」であることから。